Te despiertas en mitad de la noche y te encuentras que no puedes
moverte ni gritar para pedir ayuda. Apenas eres capaz de respirar,
incluso sientes un peso en el pecho. Sientes una presencia junto la
cama, sientes que es negativo, pero lo más importante, te sientes
impotente para poder reaccionar. Independientemente de la explicación
médica, o la teoría paranormal para este fenómeno sorprendentemente
común que afecta a miles de personas, no se puede negar que se trata de
una experiencia aterradora para quien lo sufre.
Parálisis del sueño, ¿fenómeno paranormal?
Algunas
de las víctimas de esta horrible condición son capaces de convencerse
de que la experiencia no era más que un sueño o incluso de una pesadilla
terrorífica. Otras personas permanecen convencidas de que han sido
atacadas por una entidad sobrenatural. Estos últimos afirman que su
agresor es en realidad un fenómeno externo y no de un estado producido
por su subconsciente. Sin embargo, como siempre los expertos sobre
sueños y psicólogos descartan que esto sea un fenómeno paranormal,
explicando que los pensamientos, imágenes y sensaciones liberados del
subconsciente de una persona son en última instancia ajena al individuo.
Pero la realidad es mucho mas compleja, ya que el estado de sueño es un
fenómeno que actualmente tiene muchas cuestiones sin respuesta.
En todo el mundo, y con el paso del tiempo, los aspectos fisiológicos
de la parálisis del sueño han sido y siguen siendo los mismos,
independientemente de la raza, la religión o la cultura de la víctima.
Son las interpretaciones casi incontables de estos síntomas, que hacen
que la parálisis del sueño sea uno de los fenómenos paranormales más
temidos.
Una breve explicación sobre la parálisis del sueño
La parálisis del sueño está estrechamente relacionada con la parálisis natural que ocurre en el sueño REM (en ingles “Rapid Eye Movement” o “Movimiento Rápido de los Ojos”)
del estado de sueño. La víctima está totalmente consciente y alerta,
sin embargo, el cuerpo permanece paralizado. En este estado, el cerebro
es capaz de manifestar unas visiones que son vividas intensamente, sin
que el cuerpo no pueda reaccionar. La reacción comprensible a este
escenario es el miedo y el pánico, siendo para la victima una
experiencia terriblemente real. Todos los sentidos naturales del
individuo permanecen en pleno funcionamiento, es decir, olor, gusto,
tacto, oído y la vista estando estos presentes aumentando el terror.
Durante el sueño REM el metabolismo es más lento, el ritmo cardíaco se reduce,
como también la presión arterial y la frecuencia respiratoria. Junto
con todo esto viene la parálisis muscular, siendo todas estas un
mecanismo de seguridad para evitar lesiones durante el estado de sueño.
Con el latido del corazón y la frecuencia respiratoria reducida la
víctima experimentará la sensación de presión en la pared torácica y
dificultad para respirar. En este estado natural de miedo y de pánico,
la víctima puede sentir una sensación de peso en su pecho.
Explicaciones paranormales
Muchos
expertos en lo paranormal afirman que algunas personas que experimentan
la parálisis del sueño están siendo sometidas por entidades negativas.
Ha habido muchos informes sobre extrañas experiencias durante la fase de
transición entre el sueño y la vigilia (llamado el estado hipnagógico).
Es bien sabido que las visitas se producen durante el sueño, ya que es
el momento mas desprotegido para nuestro ser y relativamente fácil para
un espíritu o entidad comunicarse con nosotros. Según las experiencias
personales, hay espíritus o entidades que optan por el asalto
psicológico o físico contra la victima. Algunas personas incluso dicen
ser asaltadas sexualmente por una fuerza desconocida, comúnmente
conocidos como Incubus. Un íncubo es un demonio en forma de macho que
asaltan sexualmente a las mujeres mientras duermen. (Un súcubo, es el
demonio hembra).
Abducciones extraterrestres
La
abducción extraterrestre es otra de las posibles teorías a la parálisis
del sueño, debido a que muchos informes sobre abducciones por lo
general comienza cuando la víctima cae en el sueño, despertándose
incapaz de moverse, sintiendo una presencia en la habitación, viendo uno
o más seres de pie junto la cama para despertar con la sensación muy
extraña y con vagos recuerdos de lo que realmente pasó. Muchas de estas
personas tratan de recordar estas experiencias utilizando la hipnosis.
Durante la hipnosis la victima vuelve al inicio de la parálisis o del
secuestro. La mayoría experimentan recuerdos de haber sido “sacado”
de su dormitorio y llevados a un lugar desconocido. Algunos recuerdan a
seres grises con grandes ojos y cuerpos delgados realizándole
experimentos. Cuando la victima despierta, vuelve de nuevo a la cama.
La parálisis del sueño y Folclore
En muchas sociedades anglosajonas se conoce como “La vieja bruja (Old Hag)”,
donde la víctima por lo general se despierta con una sensación de
terror, con dificultad para respirar debido a un peso invisible en el
pecho y sin poder moverse.
En Fiji la parálisis del sueño se interpreta como un ser poseído por un demonio. En muchos casos el “demonio”
puede ser el espíritu de un difunto pariente que ha vuelto para
terminar algo pendiente, o simplemente necesita comunicar una noticia
importante para los familiares.
En Nigeria, la
parálisis del sueño es mucho más común entre los africanos nativos que
en la población blanca y con frecuencia se hace referencia en las
comunidades africanas como el “Diablo en la espalda”.
La parálisis del sueño en la cultura china se conoce como “fantasma sobre el cuerpo” o “fantasma en la cama”.
En la cultura coreana,
la parálisis del sueño se asocia con fantasmas o espíritus que se
colocan en la parte superior o presionando el pecho de la víctima.
En Camboya,
la parálisis del sueño se describe como una persona que está durmiendo y
sueña que una o más apariciones fantasmales están cerca. La víctima
suele pensar que está despierta, pero incapaz de moverse o emitir
sonidos.
En la cultura vietnamita, la parálisis del sueño significa que la victima es sujetada por un fantasma o por una sombra.
En Islandia, la cultura popular de la parálisis del sueño se cree que un duende o súcubo (normalmente una mujer) causa las pesadillas.
Otras culturas europeas tienen variantes del mismo folclore pero con diferentes nombres.
En México
se cree que la parálisis del sueño es causada por el espíritu de una
persona muerta. Este fantasma en particular, se acuesta sobre el cuerpo
de la víctima para dormir, sin permitir a la victima moverse.
A tener en cuenta
Es
importante apuntar que si una persona tiene la experiencia de la
parálisis del sueño, lo primero es averiguar todos los detalles acerca
de la historia médica de la misma persona, trastornos en el sueño, el
estilo de vida, etc…Una de las preguntas que hay que hacernos es si la
parálisis del sueño se ha iniciado antes o después de sus experiencias.
También hay que saber cuántos episodios de la parálisis del sueño se han
experimentado, cuando empezaron y si alguien de la familia o amigos han
sufrido el mismo fenómeno. En muchas ocasiones la parálisis del sueño
puede tener una explicación medica, pero en otros muchos casos la
parálisis no tiene explicación científica, siendo lo desconocido nuestra
peor pesadilla.
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